Télen is egészségesen I.

Kicsi csíra
Hogyan maradjunk egészségesen télen? Erre a kérdésre kerestük a választ a 2.a napköziseivel. Mit tegyünk, mit együnk, hogy ne legyünk betegek? Több ötletet is gyűjtöttünk a gyerekekkel. Arra jutottunk, hogy kísérletezésbe fogunk és elindult az első projektünk: a Csíra-projekt. Több gyerkőc is hallotta már, hogy mennyire egészséges, vitaminforrás. A csírákat az emberek már az ősidők óta fogyasztják. Ez nem véletlen, ugyanis gyorsan rendelkezésre állnak, ráadásul a téli, hideg és napfényszegény időszakban is egyszerűen lehet csírákat készíteni magokból, amik kicsírázott formában vitamin, ásványi anyag és rost gazdag táplálékul szolgálnak. Mi két féle magot használtunk, búza -és retek magot. Nagyon szépen fejlődtek a kis csíráink és a gyerekek nagy örömmel és gondoskodással „fürdették” magocskáinkat minden nap. A végeredményt természetesen meg is kóstoltuk. Annyira ízlett a vitaminbomba a kis kertészeknek, hogy úgy döntöttünk, a csíra-projektet egy darabig, de legalább tavaszig, folytatni fogjuk.
Dancs Viktória